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中國時報【陳瑄喻╱台北報導

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國內休閒旅遊風氣興盛，愈來愈多民眾想要造訪玉山、嘉明湖等知名高山，但常因未事前做好準備，而在途中發生高山症，醫師指出，通常海拔

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2500公尺的高山上，就容易出現高山症，而且隨著高度增加，症狀發作的機會也跟著提升，三高患者則是登1500公尺以上高山就可能有高山症反應，登山前應做好完善的評估。

台灣野外地區緊急救護協會副理事長王士豪指出，高山症可區分為3種，分別為急性高山症、高海拔肺水腫、高海拔腦水腫。急性高山症的症狀相對輕微，包含頭暈、頭痛、疲憊虛弱、噁心、嘔吐、沒胃口、失眠等症狀。

高海拔肺水腫和高海拔腦水腫則比較嚴重，前者常出現乾咳、痰中帶血、休息時也呼吸急促或呼吸困難等症狀，後者則會以神志不清、答非所問、走路不穩等情況來表現。

王士豪說，台灣平均每3名高山登山客，就有一人會發生高山病，若發生高海拔腦水腫或肺水腫，嚴重者發病後12小時內即可能死亡，若未及時處置，死亡率更可能達到100%。

台北醫學大學附設醫院急診重症醫學部主任高偉峰指出，國外研究，高血壓及高血脂患者，只要登上1500公尺以上高山，血壓雖然不會馬上有變化，但停留愈久，血壓就愈高。



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美國疾管署特別建議患有心臟衰竭、心絞痛、糖尿病等慢性病的民眾，登山前一定要審慎考慮，因為高山的

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壓力變化會增加疾病惡化的風險。

高偉峰表示，要知道自己有沒有高山症，一定得先爬過高山才能知道，民眾可以選擇交通便利、容易撤退的高山來做測試，像是合歡山是相對安全，最適合用來辨別是否有高山症的山峰。





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